略歴

東京藝大在学中に野口体操に出会い、

自分の体に向き合うこと（身体性）に目覚める。

25歳で、日本ヨーガ学会会長・

田原豊道先生からホームヨーガを学ぶ。

以後、様々なスタイルのヨーガやヨガにも触れながら、

心と体の健康のため、人生の道しるべとしてヨーガを実践し、

45歳で指導者となる。

インドの伝統的スタイルを中心とした「アウラ・ホームヨーガ教室」を

浜松・磐田各所で展開し、指導者として

20代から80代の幅広い世代にヨーガの技法と心を伝えています。