静岡生まれ。広告、写真会社の勤務を経て、カウンセラーになる。
自分を好きになれない人、自分に自信が持てない人が、苦手な人間関係から楽になるサポートをしたい想いで書きました。
私自身、父を反面教師として育ち、父から自由になることが青年期の生き方でした。29歳のとき、腎不全という病になり、治ることを諦めた頃、
家族の元に帰る気持ちになりました。
父の会社で働くことを決めたとき、急に手術が決まり、身体は治りました。偶然とは思えない不思議な流れがありました。
苦手な人に向き合えたこと、許しを進めたことは、カウンセラーに導かれたきっかけです。この本で取り上げることの多くは私自身の体験です。
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